О чем человек сожалеет перед смертью. О чем жалеют перед смертью
«Человек не стар до тех пор, пока сожаления не приходят на смену надеждам»
Барримор Дрю - американская актриса.
Добрый день, друзья. Случайно встретила это в интернете, возможно, кому-то из вас материал знаком. Чем он привлёк моё внимание? Скорее всего, тем что «все мы в этом мире тленны». Это и объединяет нас - умных богатых и здоровых, с другими…). Совершенно не призывая задуматься о переходе в иную жизнь, всего лишь из желания призвать всех остановиться здесь и сейчас, возможно, что–то поменять в своей жизни, пока ещё есть время...
Пять самых распространённых сожалений умирающих людей
Сразу оговорюсь, что почти каждый умирающий человек считал свою жизнь не напрасно прожитой, более половины из опрошенных повторили бы её вновь, доведись начать жизнь сначала. И всё-таки, смертельно больные люди оглянулись на пройденный этап осознанней и глубже и практически у каждого возникло сожаление об упущенных возможностях.
Что же оказалось на поверку. О чём больше всего сожалели умирающие люди?
- Я сожалею, что у меня не было смелости, чтобы жить жизнью, правильной с моими представлениями, а не той жизнью, навязанною обществом и которую ожидали от меня другие.
Это наиболее распространенное сожаление среди умирающих. Когда человек получает возможность реально понять, что приблизился конец, оглянувшись назад на прожитое, он осознаёт, какие высоты остались не взяты. А ведь большинство людей едва ли пытались исполнить даже половину из своих заветных желаний. При этом каждый согласился, что реализация этих планов зависела только от выбора самого человека, который он сделал или не сделал.
Как часто мы думаем: всё ещё впереди, вот за той чертой мы сможем всё изменить и жить по-другому. Но часто не успеваем…Свободу выбора гарантирует здоровье, но понимают это люди тогда, когда теряют его.
2. Мне жаль, что я так много работал.
Это чувство возникало почти у каждого пациента-мужчины. Женщины порой тоже говорили с сожалением по этому поводу, но реже, всё же им заниматься зарабатыванием средств для семьи приходится меньше. Мужчины сожалели о том, что потратили большую часть своей жизни на однообразный монотонный труд, часто лишённый удовольствия, для добывания средств к существованию. Думаю, это не про наших мужчин:).
А ведь упрощая свой образ жизни можно сократить требования в доходах, которые кажутся нам так необходимыми. Мы слишком зациклены на материальном. Между тем человеку не так много и надо для счастья. Порой душевные рытвины и пустоты мы стараемся заполнить материальными ценностями, не задумываясь, для чего мы их копим. Умирающие люди оставили наказ:
Создавая больше пространства в вашей жизни, вы становитесь более счастливыми и более открытыми для новых возможностей. Задумайтесь, пока время работает на вас.
Так и хочется добавить: счастлив тот, кто ничего не имеет. 🙂
3. Сожалею, что не нашлось смелости выразить свои чувства.
Большинство из нас подавляют свои чувства, чтобы сохранить определенные взаимоотношения с другими людьми, чтобы соответствовать канонам добропорядочных людей. Мы все подвластны людскому мнению. Попытки загнать себя во внешние рамки вызывают чувство горечи и страдания, что провоцирует болезни. К сожалению, не всё в наших руках, порой мы вынуждены подстраиваться под общий ход событий. Но важно не допускать нездоровых отношений, нельзя постоянно сдерживать себя и доводить до грани.
4. Мне жаль, что я не поддерживал отношения со своими друзьями.
Обзаведясь своими семьями, люди постепенно на второй план отодвигают общение со своими казалось бы, самыми незаменимыми и преданными людьми - друзьями. Мы настолько погружены в собственные жизни, что позволяем дружбе переместиться на задний план.
5. Мне жаль, что я не позволил/позволила себе быть более счастливым.
Этот вид сожаления был на удивление общим. Многие до конца не понимали, что их счастье это вопрос выбора. Они были подчинены привычкам и сложившимся представлениям. Они находились в плену «комфорта» привычного образа жизни. Из-за страха перед переменами они притворялись перед другими и перед самими собой в том, что были довольны своей жизнью.
Вот такие сожаления испытывают смертельно больные австрийцы, лишённые возможности изменить жизнь. Спорно? Вполне. Возможно, для нас всё чуть иначе. К счастью, далеко не все заканчивают свою жизнь в хосписе. Значит, представления о прожитых годах могут быть самыми разными.
И всё–таки живым, тем, кто пока полон сил и здоровья, стоит прислушаться. Вразумят ли они сию мораль в каждодневной спринтерской гонке за выживание, за взятие новых высот? В суете дней своих остановимся и задумаемся ли…? У нас-то ещё есть время что-то поменять… Выберем счастье?
Ни о чём не жалей...
Ни о чем не жалей.
Как пришло - так ушло.
Повстречалось легко.
Отгорело светло.
Заработалось враз
И потратилось - вмиг.
Начинаешь смеясь,
Переходишь на крик.
Ни о чем не жалей.
Видно, так суждено.
Но пьянит все сильней
Этой жизни вино.
Мед и горечь вкусив,
Жизнь поймешь без прикрас:
Дали, нас не спросив,
И возьмут, не спросясь…
Ни о чем не жалей.
Ольга Григорьева
Друзья, сегодня не спрашиваю вашего мнения о прочитанном, не прошу оставлять отзывы. Я закрываю комментирование всех постов на некоторое время, предположительно 2-3 недели. Нет, не уезжаю. И в хоспис (тьфу-тьфу) мне не надо Не ищите связи, не найдёте… Солнечный круг устал светить 🙄 Давайте, помолчим...
Статьи, как и прежде, будут выходить раз в 5 - 8 дней. Кому интересно - милости прошу к прочтению. Кто заскучает по общению или возникнут срочности - пишите в личную почту.
Любите жизнь и будьте здоровы!
Невероятные факты
Австралийская медсестра Бронни Вэр (Bronnie Ware) много лет работала в отделении паллиативной помощи (улучшение качества жизни, а также помощь людям, столкнувшимся со смертельным заболеванием). Женщина ухаживала за людьми во время их последних трёх месяцев жизни.
Она много беседовала с умирающими, записывала их предсмертные мысли, и публиковала в своём блоге.
Бронни рассказывает об удивительной просветлённости, ясности и мудрости, к которой люди приходят к окончанию жизни, а также пишет о том, чему могут нас, живых, научить их открытия.
Когда она спрашивала людей, о чём они сожалеют больше всего в своей жизни, или что они бы сделали по-другому, то в большинстве случаев ответы умирающих совпадали.
Вот они, сожаления, о которых говорит человек перед смертью:
Сожаления людей
1) "Я жалею, что у меня не хватило смелости свою жизнь прожить так, как хотелось мне, а не окружающим"
Это самое распространённое сожаление. Когда человек начинает понимать, что его жизнь подходит к концу, он объективно её оценивает, с ясной головой, и понимает, что многие мечты так и остались мечтами.
Практически все не сумели реализовать даже половины того, о чем мечталось. На пороге смерти они осознают, что причина неосуществления скрыта в тех решениях, которые они приняли или не приняли в своё время.
Здоровье дарит человеку свободу, но многие, к сожалению, понимают это лишь тогда, когда его больше его нет.
2) "Я жалею о том, что столько времени отдал работе"
Это сожалению свойственно абсолютно всем пациентам мужского пола. Они пропустили, как росли их собственные дети, мало внимания и времени уделяли супругам.
Об этом сожалели и женщины, но в меньшем количестве. Большинству женщин не нужно было самостоятельно зарабатывать себе на жизнь. Но огромное количество времени, потраченное на тяжелый труд, - это сожаление каждого умирающего мужчины.
3) "Я жалею, что был недостаточно смелым, чтобы открыто выражать людям свои чувства"
Большинство людей говорили о том, что скрывали свои истинные чувства только для того, чтобы сохранить благоприятные отношения с окружающими.
Таким образом, они прожили обычную, заурядную жизнь, так и не позволив себе стать тем, кем могли бы. Причины развития болезней у многих людей - это озлобленность и сожаление.
4) "Я жалею, что не поддерживал отношения с друзьями"
Как правило, практически до конца своих дней люди не осознают ценности настоящей дружбы. Большинство из нас так заняты своими ежедневными делами, что попросту растрачивают такие ценные дружеские отношения.
Каждый находящийся на смертном одре человек скучает по друзьям, понимая, что уделял им недостаточно внимания и времени.
5) "Я жалею о том, что не позволял себе быть счастливее"
Эти слова произносятся с поразительной частотой. Самое страшное, что многие люди в полной мере так и не осознают, что быть счастливым – это выбор и решение самого человека.
Люди застревают в старых привычках и живут по шаблонам. Старые привычки – это удобство, которое со временем начинает превосходить чувства и повседневную жизнь.
Одна медсестра решила записать то,
о чем
сожалеют люди перед смертью, и одним
из самых
частых сожалений стало «Я слишком много работал». Если бы
сегодняшний день стал последним днем вашей жизни, о чем бы
вы сожалели
больше всего?
Перед смертью люди не сожалеют
о недостатке
секса или о несбывшейся
мечте прыгнуть с тарзанки.
Одна медсестра
паллиативной помощи, которая ухаживала за смертельно
больными людьми в последние
дни их жизни,
рассказала, о чем
чаще всего сожалеют люди на смертном
одре. Чаще всего
люди – особенно мужчины – признавались ей в том,
что в своей
жизни они слишком много работали.
Бронни Вэр (Bronnie Ware) – медсестра из Австралии,
которая в течение
нескольких лет работала в отделении
паллиативной терапии, заботясь о пациентах
в последние
12 недель
их жизни.
Она записывала
их предсмертные
откровения в своем
блоге под названием Inspiration and Chai, который имел такую популярность, что она решила написать книгу под названием «The Top Five Regrets of the Dying» («Пять главных сожалений умирающих»).
Вэр пишет о феноменальной
ясности сознания, которая снисходит на людей
в конце
их жизни,
советуя нам прислушаться к их откровениям
и извлечь
из них
урок. «Когда я спрашивала
людей, о чем
они сожалеют или что они хотели бы
изменить в своей
жизни, - говорит она, - в ответ
я слышала
одни и те же
ответы».
Ниже перечислены пять главных сожалений умирающих.
1. Жаль, что у меня
не хватило
мужества оставаться верным себе, а не жить
так, как от меня
этого ждали другие
«Об этом люди жалеют чаще всего. Когда они понимают, что их жизнь
вот-вот
закончится, и оглядываются
назад, они видят, какое множество замыслов и мечтаний
остались нереализованными. Большинство людей за свою
жизнь не смогли
реализовать даже половины своих замыслов, и только
на смертном
одре они понимали, что это стало результатом их собственного
выбора. Здоровье дает такую свободу, о которой
мало кто задумывается до того
момента, когда оно вдруг исчезает».
2. Жаль, что я слишком
много работал
«Я слышала это практически от всех
мужчин, за которыми
я ухаживала.
Они сожалели
о том,
что пропустили юность своих детей и проводили
недостаточно времени со своими
супругами. Женщины тоже нередко признавались, что жалеют об этом,
однако, поскольку многие из них
принадлежали к старшему
поколению, большинству из моих
пациенток не нужно
было брать на себя
обязанности главного кормильца семьи. Все мужчины,
за которыми
я ухаживала,
искренне сожалели о том,
что потратили большую часть жизни на работу».
3. Жаль, что мне не хватало
смелости откровенно выражать свои чувства
«Многие люди подавляли свои чувства, чтобы сохранять мир в отношениях
с окружающими.
В результате
они вели довольно посредственное существование и так
и не смогли
стать теми, кем могли бы
стать. У многих
из них
развились болезни, причинами которых стали испытываемые ими горечь и неудовлетворенность».
4. Жаль, что я так
мало общался с друзьями
«Часто люди не осознавали
истинную ценность старых друзей до тех
пор, пока они не оказывались
на смертном
одре или когда их уже
невозможно было отыскать. Многие из них
были настолько озабочены деталями и проблемами
своей собственной жизни, что в какой-то
момент переставали поддерживать отношения со своими
лучшими друзьями. Умирающие люди часто испытывали глубокие сожаления о том,
что не уделяли
дружбе того внимания, которого она заслуживала. На смертном
одре все испытывают тоску по своим друзьям».
5. Жаль, что я не позволял
себе быть счастливым
«Удивительно, но умирающие довольно часто сожалеют об этом. Многие из них до самого конца не понимали, что счастье – это вопрос выбора. Они всю жизнь придерживались старых устоев и привычек. Так называемый комфорт хорошо знакомого пропитывал их эмоции и их физическую жизнь. Страх перед переменами заставлял их притворяться перед другими людьми и перед собой, что они довольны своей жизнью, хотя в глубине души им очень хотелось искренне рассмеяться и вернуть в свою жизнь непосредственность».
Подумаешь, свернул не в том месте! С кем не бывает.
Иван Сусанин
Вдруг вас осенила мысль, что однажды вы умрете. Это осознание того, что мы не вечны, может быть даже страшным, но в то же время это повод задуматься над качеством вашей жизни. Не сама смерть страшна, а страшно перед смертью осознать, что жизнь ты прожил как-то не так. Недолюбил, недосмотрел, недоделал. Так что попробуем разобраться, как же сделать так, чтобы это чувство сожаления не пришло.
Как ни странно, только 20% людей перед смертью жалею о том, что мало оставляют в этом мире материального, здесь речь идет именно о благосостоянии: всё ли человек сделал для того, чтобы его дети и родственники жили и ни в чём не нуждались. При том, что мы всю жизнь думаем о деньгах, это очень маленький процент. А вот 80% людей жалеют о том, что не было сделано. Целых 80%!
Так что большинство людей перед смертью думают о поездках, которые не осуществили, о странах, в которых не побывали, о том что-то не сделали, чем-то не рискнули, по каким-то причинам отказались от осуществления мечты. Обычно это бывает из-за стыда некрасиво выглядеть в глазах других или по причине откладывания на завтрашний день. Ведь как бывает, сначала не хватает смелости на один шаг, а затем еще на один, ещё и так далее. Постепенно входит в привычку откладывать все на завтра, на потом. До тех пор, пока не наступает последнее глубокое сожаление о том, что можно было сделать, но что так и не сделано. О возможностях, которые мы упустили, о мечтах, которые так и остались мечтами, о надеждах, которые не сбылись из-за лени и бездействия. Не получилось, не сбылось, что ж, возможно, в следующей жизни повезет больше… Наверное, не стоит доводить до такого?
И вот еще несколько основных сожалений умирающих:
— Сожаление, что человек так много работал. Это обычное дело, многие люди жалеют о том, что потратили большую часть своей жизни на однообразный и неинтересный труд, однообразное просиживание в офисе для добывания средств к существованию. Да, деньги конечно очень важны, но как много новых возможностей мы упускаем, тратя на работу большую часть дня.
— Сожаление, что не было смелости, чтобы жить своей жизнью, интересной именно для человека, а не жизнью, которую ожидают от него другие. Это наиболее распространенное сожаление среди людей. Из-за страха многие притворяются перед другими и перед самими собой в том, они довольны своей жизнью. Возможно, вместо этого стоит попытаться изменить свою жизнь.
— Мне жаль, что у меня не было смелости выразить свои чувства.
Многие скрывают свои искренние мысли и чувства, свою настоящую жизнь, чтобы сохранить хорошие отношения с окружающими. В результате такого притворства человек обычно соглашается на посредственное существование и никогда не становится таким, какими бы хотел себя видеть. Возникновение многих болезней было связано с такой двойной жизнью, ведь организм не выносит, когда постоянно подавляются его искренние желания.
— Мне жаль, что я не поддерживал отношения со своими друзьями. Часто люди не понимают настоящей ценности отношений со старыми друзьями, пока до смерти не останется несколько недель, и уже не всегда была возможность разыскать тех, с кем им бы хотелось встретиться. Многие оказались настолько погруженными в свой собственных мир, что позволили дружбе многие годы проходить мимо них. Так что бывает множество глубоких сожалений о том, что дружбе не было уделено столько времени и усилий, сколько эта дружба заслуживала. Все скучают по своим друзьям, когда умирают. Когда вы стоите на пороге смерти, материальные стороны жизни теряют свое значение. Конечно, люди хотят, чтобы их финансовые дела были в как можно большем порядке. Но перед смертью ваши финансовые дела будут волновать вас меньше всего.
Вот что еще обычно думают люди перед смертью, и может быть, всем нам стоит прислушаться к этим последним, и потому очень важным и правильным мыслям:
— Я бы ценил вещи не по их стоимости, а по тому, что они действительно значат для меня.
— Я бы спал меньше, а делал больше, сознавая, что каждая минута с закрытыми глазами — это навсегда потерянная минута (но это верно в разумных пределах, спать меньше 8 часов совсем не полезно, организм этого не любит. В то же время если в выходные вы безжизненно валяетесь до обеда — есть повод задуматься о ценности такого времяпрепровождения).
— Я не пропустил бы дня, чтобы не говорить любимым людям, что я их люблю.
— Я понял, что каждый хочет жить на вершине успеха и без устали карабкается наверх, не догадываясь, что истинное счастье скорее всего ожидает совсем в другом месте.
— Я бы стал делать то, что мне действительно нравится. Занимался бы своим хобби. Что бы ни говорили, а смешивать хобби и работу — это невероятно прямой путь к счастью. Невозможно успешно делать что то, что не приносит удовольствия от процесса.
— Я бы читал истории успешных и счастливых людей. Истории успеха всегда несут положительный настрой в стиле: «Если он так смог, то почему я не смогу?». Это в некоторой степени вызов.
— Я бы без устали обучался всему новому и использовал бы это в жизни.
Как видно, когда большинство людей осознает, что их жизнь почти закончена, они могут оглянуться назад и легко увидеть, какие мечты не сбылись даже на 1%. Многие не делают абсолютно ничего для исполнения большинства своих желаний. Так что очень важно попытаться реализовать, по крайней мере, некоторые из ваших основных желаний на своем жизненном пути. Когда вы близки к смерти, то, что другие думают о вас, теряет свое значение. И, подводя итог вышесказанному, хочется сказать: если в вашей жизни появляются возможности — не теряйтесь, не откладывайте и не бойтесь, используйте их. Пробуйте, начинайте и делайте. Даже если случится такое, что вы не добьетесь того, на что искренне рассчитывали, вы всё равно останетесь в выигрыше, ведь получите бесценный опыт, а именно об его отсутствии мы жалеем перед смертью. Не зря говорится: «Лучше жалеть о том, что сделано, чем о том, что не сделано!» Никогда не поздно что-то начинать, не поздно пробовать и изменять свою жизнь, для начала хотя бы совсем немного. Дерзайте, ничего не бойтесь и всё обязательно получится! Жизнь — это выбор. Это ваша жизнь. Выбирайте сознательно, выбирайте мудро, выбирайте честно. Выберите счастье.
Алекс Алевин, психолог
Мы живем в ожидании завтрашнего дня, но в действительности, все что у нас есть - это только сегодня.
В детстве мы особо не задумываемся о том, что будет, когда наша жизнь закончится. В основном, мы думаем о том, что родители приготовят нам на ужин, с кем мы завтра пойдем гулять и играть, что можно посмотреть по телевизору и т.д. Мы редко задумываемся о смерти так как считаем, что у нас еще полно времени в запасе. Когда мы взрослеем, подобные мысли могут появляться чаще, но мы все равно не воспринимаем их серьезно, ведь мы еще так молоды. Мы проживаем свои жизни в отрицании. Мы отрицаем свою неминуемую судьбу и убеждаем себя, что осталось еще много времени чтобы воплотить свои мечты в реальность. Мы живем в ожидании завтрашнего дня, но в действительности, все что у нас есть – это только сегодня.
Мы вовсе не хотим напугать или вогнать вас в депрессию, а скорее наоборот – напомнить вам, что нужно жить и наслаждаться настоящим моментом и не откладывать свои мечты чтобы потом у вас не осталось никаких сожалений.
Вот 10 главных сожалений, которые возникают у людей перед смертью:
“Я жалею, что слишком мало жил для себя.”
По словам Бронни Вэр, медсестры из Австралии, об этом жалело большинство из ее пациентов при смерти. Она ухаживала за больными в их последние недели жизни и за это время услышала много историй и откровений от своих пациентов. По ее словам, абсолютно все пациенты обрели покой перед смертью, но их признания тронули ее настолько, что она написала об этом книгу и назвала ее “Пять главных сожалений умирающих”.
Она написала, что большинству из ее пациентов не удалось воплотить в жизнь и половину задуманного, о чем они собственно и жалели больше всего перед смертью. Они умирали с мыслей о том, что у них все еще остались несбывшиеся мечты. Не позвольте себе умереть зная, что вы всю жизнь прожили ради кого-то другого и забыли про свои мечты. Начните жить так, как хочется именно вам и не ждите чего-либо разрешения.
“Я жалею, что слишком много работал.”
Бронни Вэр рассказала, что данную фразу также слышала довольно часто от своих пациентов. На протяжении своей жизни мы упорно трудимся, но ради чего? Мы все хотим достичь определенной цели или заработать определенную сумму денег, но в конце концов, что это нам дает? Несомненно, мы сможем меньше волноваться о своем будущем и гордиться тем, что можем позволить себе многое и иметь определенный статус. Тем не менее, этого все равно мало. Нам нужна эмоциональная привязанность и любовь, которую могут подарить нам только другие люди.
В результате, вы уже и не вспомните сколько денег заработали или чего добились на работе, но будете помнить людей, которые запали вам в душу и повлияли на вашу жизнь. Нам приходится работать для того, чтобы выжить. Главное – не позволяйте работе мешать построить вам отношения.
«Я жалею, что скрывал свои чувства.»
Данная фраза – третья по популярности. Перед смертью, многие люди жалеют, что сдерживали свои чувства чтобы никого не обидеть и таким образом сильно ограничивали свою жизнь. Более того, накопившиеся чувства могут привести к проблемам как с психическим, так и с физическим здоровьем.
Говорите то, что думаете. Даже если впоследствии вы потеряете друзей и разрушите отношения – все равно не бойтесь высказать то, что чувствуете. Ни один человек на земле не достоин того, чтобы ради него скрывать свои истинные чувства.
«Я жалею, что потерял связь с друзьями.»
Некоторые люди жалеют, что не прикладывали никаких усилий для того, чтобы поддержать связь со своими друзьями. Возможно сейчас вы воспринимаете своих друзей как должное, но не забывайте, что они не всегда будут рядом с вами. Если вы скучаете по старым друзьям, постарайтесь наладить с ними контакт написав сообщение, письмо или воспользовавшись Фейсбуком и другими социальными сетями. Вероятнее всего, они тоже по вам скучают и очень обрадуются получив ваше сообщение. Друзья поддерживают нас и помогают нам пережить трудные моменты. Жизнь может раскидать нас, но это вовсе не значит, что нужно забывать про своих друзей. Звоните и пишите им время от времени, вы не пожалеете.
«Хотел бы я быть счастливее.»
Нам нравится думать, что наши эмоции зависят от внешних факторов, но на самом деле все наоборот Мы не может повлиять на то, что с нами происходит, но мы в силах решить, как именно будем на это реагировать. Наша жизнь проходит так быстро что не стоит постоянно искать к чему придраться и на все жаловаться. Вам ничего не стоит быть счастливым. К тому же, вы станете более здоровым, наполните жизнь смыслом и привлечете в нее больше позитивных людей. Наше духовное, эмоциональное и психическое здоровье зависит от нашего восприятия так что если вы хотите улучшить свою жизнь, начните смотреть на нее по другому.
«Я жалею, что слишком много беспокоился и том, что подумают другие.»
Зачем вообще беспокоится о мнении окружающих? Запомните: другие не думают о вас так часто, как вам может показаться так что не стоит переживать. У окружающих есть свои собственные жизни и проблемы и поэтому им не особо будут интересны ваши. Живите так, как сами считаете нужным и не переживайте о том, что подумают другие. В конце концов, это их проблемы. Главное, чтобы вы были счастливы, а все остальное – неважно.
«Хотел бы я меньше переживать.»
Мы тратим очень много времени на то, что волнуемся и переживаем Вне зависимости от того, кто вы в этой жизни – мама, студент, дочь, сын, отец, директор, банкир, фермер или уборщик – вам есть о чем беспокоится. Вопрос в том, позволяете ли вы своим волнениям управлять вашей жизнью либо же отпускаете их?
В конце вашей жизни ваши неоплаченные счета, мнение окружающих или все деньги заработанные вами не будут иметь абсолютно никакого значения. Жизнь проходит так быстро, что ты не успеваешь опомниться, как в один день тебе уже 75 и ты понимаешь, какими ничтожными на самом деле были все твои волнения. Так почему же не понять этого прямо сейчас и перестать переживать по любому поводу?
«Я жалею, что так мало о себе заботился.»
Если у вас не будет здоровья – у вас не останется ничего так что не забывайте о нем заботиться Если кому-то другому придется заботиться о вас – у вас не будет никакой свободы. Вам придется постоянно жить с болезнями и недугами, которые можно было запросто предотвратить просто позаботившись о себе и своем здоровье. У вас есть только одно тело и один дух поэтому позаботьтесь о них сейчас, чтобы быть здоровым в будущем.
«Я жалею, что принимал свою жизнь как должное.»
Многие начинают воспринимать свою жизнь как должное и перестают ценить то, что имеют. Воздух, которым мы дышим и откуда получаем кислород, вода, которую мы пьем, солнце, которое светит над нами – мы должны ценить все это. Даже если вы не можете чего-то получить, поблагодарите вселенную за то, что у вас есть.
Будьте благодарны и это вернется к вам в 10-ти кратном размере.
«Я жалею, что не жил настоящим моментом.»
Данная проблема одна из самых распространенных. Мы живем прошлым и хотим его вернуть или же живем мыслями о будущем. Как бы там ни было, мы не живем настоящим и не можем по настоящему насладиться жизнью. Мы живем воспоминаниями или мечтами, а не настоящим.
Перед смертью у вас больше не будет настоящих моментов, которыми можно насладиться. Впереди вас больше не будут ждать путешествия, приключения, дети, которых можно поцеловать на ночь и второй половинки, которую можно обнять. У вас останутся одни лишь воспоминания. Удалось ли вам воплотить свои мечты в реальность? Не важно сколько вам сейчас лет, вы все еще может начать жить полной жизнью прямо сейчас. Не ждите пока станет слишком поздно и у вас не останется ничего кроме сожалений. Скажите нет сожалениям и да своим мечтам
